發現一種神奇的減肥方法!阿姨減重16斤(自製)

發現一種神奇的減肥方法!阿姨減重16斤(自製)

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發現一種神奇的減肥方法!阿姨減重16斤(自製)


簡介

老家的一個阿姨每年都會給自己自製酵素,有時候擦臉、刷牙,面板看起來超級好,而且據她說每天都喝自製的酵素來幫助維持身

材,臉上的小斑點也不見了。

原料

蘆薈適量,冰片糖2包,檸檬3粒.

步驟

1什麼是酵素(Enzyme)?酵素是一種很偉大又神奇的蛋白質,雖然微不可見但卻能分解蛋白質,酵素被喻為是健康的泉源,也是生


命的泉源。 酵素能整理體內環境,凈化血液,有抗炎抗菌,分解消化,促進細胞新陳代,改善人體消化系統,呼吸系統,免疫系


統,內分泌系統及迴圈系統的運作,達到保健的作用。




2自釀酵素系列1:蘆薈酵素 以下材料供大瓶莊好立克(Holick)份量. 


材料:蘆薈適量,冰片糖2包,檸檬3粒.


31.蘆薈洗凈,吹乾外皮水份去皮切片. 


2.先把蘆薈鋪滿1/3瓶,按序鋪上冰片糖及檸檬. 


3.依序再鋪上蘆薈,冰片糖及檸檬. 


4.後按序鋪上蘆薈,檸檬及冰片糖.


 5.完成後蓋緊,等待發酵,全程需3個星期.


4三個星期之後的蘆薈酵素


5自釀酵素系列2:木瓜酵素 以下材料供大瓶莊好立克(Holick)份量.


 材料:木瓜1粒約1kg+,冰片糖2包,檸檬3粒



61.木瓜洗凈,吹乾外皮水份去皮切粒狀. 


2.先把木瓜鋪滿1/3瓶,按序鋪上冰片糖及檸檬. 


3.依序再鋪上木瓜,冰片糖及檸檬. 


4.後按序鋪上木瓜,檸檬及冰片糖.


 5.完成後蓋緊,等待發酵,全程需3個星期.



7三個星期後的木瓜酵素


8自釀酵素系列3:青蘋果酵素 以下材料供大瓶莊好立克(Holick)份量. 


材料:青蘋果10粒,冰片糖2包,檸檬3粒



91.青蘋果洗凈,風乾水份切小粒狀. 


2.先把青蘋果鋪滿1/3瓶,按序鋪上冰片糖及檸檬. 


3.依序再鋪上青蘋果,冰片糖及檸檬. 


4.後按序鋪上青蘋果,檸檬及冰片糖. 


5.完成後蓋緊,等待發酵,全程需3個星期.



10三個星期之後的青蘋果酵素

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